Pewnie choć raz poczułeś, że Twoje oczy są zmęczone. Jednak, czy wiesz skąd bierze się to uczucie? Czy na pewno dobrze rozpoznajesz objawy? Poznaj najlepsze sposoby na zmęczone oczy!   Zmęczone oczy – przyczyny Ciągłe wpatrywanie się w ekran, np.  komputera, telewizora, czy smartfona to najpopularniejsza przyczyna zmęczonych oczu. Zaraz za nią jest bardzo mała ilość snu oraz nieodpowiednia dieta. Połączenie tych trzech przyczyn daje bardzo nieprzyjemne objawy, które powodują dyskomfort.  Należy pamiętać, że nasze oczy nie są przyzwyczajone, by patrzeć przez dłuższy czas w jeden punkt (i to w małej odległości). W takiej sytuacji następuje zaburzenie naturalnej akomodacji oka. Objawy zmęczonych oczu Chcesz wiedzieć, czy objawy, które masz na pewno…