Słońce poprawia nastrój, pomaga w syntezie witaminy D i umożliwia organizmowi produkcję witaminy D3. Oprócz dobroczynnych wpływów, wydziela ono również promieniowanie ultrafioletowe. Szkodliwe promienie UV mogą być niebezpieczne dla zdrowia oczu. W tym artykule poznasz kilka porad na temat tego, jak chronić oczy przed słońcem. Sprawdź! Dlaczego należy chronić oczy przed słońcem? Jak już wspomnieliśmy, słońce, poza wieloma korzystnymi właściwościami, może też negatywnie wpływać na oczy i wzrok – w związku z tym, że wydziela szkodliwe promieniowanie ultrafioletowe. Tkanki, z jakich składają się gałki oczne wchłaniają te promienie, co w następstwie może prowadzić do trwałych, groźnych uszkodzeń struktur narządu wzroku. Światło słoneczne zwiększa możliwość rozwoju zespołu suchego oka. Czym jeszcze…

Okulary do gry w piłkę nożną mogą okazać się pomocne w przypadku wady wzroku lub choroby oczu. Wybór odpowiedniej pary jest istotny dla zapewnienia komfortu, bezpieczeństwa oraz optymalizacji widzenia podczas gry. Istnieje kilka czynników, które należy wziąć pod uwagę przy wyborze okularów sportowych, abyś mógł cieszyć się komfortową grą. Dlaczego potrzebujesz okularów do grania w piłkę nożną? Wybór okularów do gry w piłkę nożną to nie tylko kwestia poprawy widzenia, ale przede wszystkim zwiększenia bezpieczeństwa i komfortu. Podczas gry w piłkę nożną ryzyko kontuzji jest wysokie, a okulary sportowe mogą znacząco zredukować ryzyko urazów oczu. Odpowiednie okulary wykonane z poliwęglanu są odporne na uderzenia i zapewniają ochronę przed promieniowaniem UV.…

Na utrzymanie wzroku w dobrej kondycji ma wpływ wiele czynników. Prawidłowa dieta, ochrona przed słońcem, regularne badania u okulisty. Może zastanawiałeś się kiedyś nad tym, czy da się wykonywać ćwiczenia, trening oczu? W tym artykule odpowiemy na to pytanie! Poznasz również różne sposoby ćwiczenia oczu, dzięki którym dowiesz się jak poprawić wzrok w domu.  Ćwiczenia oczu – kompendium wiedzy Aby utrzymać ciało w dobrej kondycji, wiele osób decyduje się na regularne treningi. Warto wiedzieć, że ze wzrokiem jest podobnie! Aby utrzymać sprawne i silne gałki oczne, wskazane jest wykonywanie ćwiczeń. Dzięki regularnym treningom Twoje oczy będą w lepszej kondycji zdrowotnej. Warto pamiętać, że oczy, które nie są ćwiczone i są…

Okulary służą nie tylko do korekcji wzroku czy ochrony przed słońcem. Są wyrazem Twojego osobistego stylu. Dowiedz się, jakie okulary korekcyjne i przeciwsłoneczne są modne w 2023 roku! Opowiemy o najmodniejszych damskich i męskich oprawkach tego sezonu. Jeśli planujesz zakup okularów, zapoznaj się z aktualnymi trendami. Dzięki temu zadbasz o swój wzrok z klasą! Jakie okulary są najmodniejsze? W 2023 roku modowe trendy okularowe zabierają nas w niesamowitą podróż do przeszłości. Możemy odkryć tam fascynujący, urokliwy, a jednocześnie elegancki styl retro. W tym roku na rynku okularów góruje hasło “powrotu do klasyki”. Jednocześnie – dla kontrastu – w trendach pojawiają się również nowoczesne i innowacyjne wzory. Co to oznacza w…

Okulary progresywne używane są w korekcji prezbiopii, inaczej nazywanej starczowzrocznością. To wada wzroku, w ramach której pojawia się problem z wyraźnym widzeniem z bliska. Prezbiopia najczęściej dotyczy osób po 45. roku życia. By zapewnić sobie doskonałe widzenie z bliży, przy jednoczesnym zapewnieniu sobie ciągłości widzenia z daleka oraz w odległościach pośrednich – doskonałym wyborem mogą okazać się okulary progresywne. Ich charakterystyczną cechą jest to, że dzięki podziałowi szkieł na strefy optyczne – zapewniają dobre widzenie w każdej odległości. Dowiedz się więcej o okularach progresywnych. Podpowiemy, jak przyzwyczaić się do okularów progresywnych, czy warto je wybrać i dla kogo będą najlepsze! Okulary progresywne, co to? Okulary progresywne zwane są inaczej wieloogniskowymi.…

Okres ciąży niesie ze sobą wiele wspaniałych doświadczeń. To też okres, w trakcie którego organizm przyszłej mamy przechodzi liczne zmiany. Kobiety w ciąży często skarżą się na różne dolegliwości. Jedną z nich są mroczki przed oczami i pogorszenie wzroku. Wzrok to bardzo wrażliwy i podatny na zmiany hormonalne zmysł. Dowiedz się, jak ciąża wpływa na zaburzenia wzroku i czy wzrok może pogorszyć się w trakcie ciąży. Mroczki i plamki przed oczami – czy w ciąży to normalne?  Jeśli wcześniej nie występowały u Ciebie żadne problemy ze wzrokiem to mroczki, plamki czy „muszki” przed oczami mogą wywołać niepokój. Wiedz jednak, że w większości przypadków nie powinny budzić one nadmiernych obaw. W…

Właściwe noszenie okularów jest bardzo ważne. Dobrze dobrane i dopasowane okulary to klucz do komfortu i estetyki. Ważne, żebyś znał techniczne aspekty poprawnego noszenia okularów, aby były funkcjonalne i wygodne. Okulary to też istotny element stylizacji, który odzwierciedla Twoją osobowość na co dzień. Dowiedz się, jak nosić okulary i poznaj nasze praktyczne wskazówki, na co zwrócić uwagę i jak powinny leżeć!  Jak nosić okulary?  Niezależnie od tego, czy nosisz okulary przeciwsłoneczne, czy też korekcyjne – ważne jest, abyś nosił okulary zgodnie z zaleceniami. Po pierwsze, stosuj się do zaleceń producenta. Dzięki temu okulary będą służyć dłużej. Każdy producent jasno określa swoje zasady użytkowania, a ich przestrzeganie pomoże zachować trwałość okularów,…

Migrena oczna to nieczęsto spotykana – bo tylko u 20% pacjentów – odmiana migreny. Objawy migreny ocznej występują w trakcie migreny z aurą. W tym artykule zgłębimy ten temat, w tym jej objawy i przyczyny. Dowiedz się więcej w tej kwestii i poznaj sposoby leczenia i radzenia sobie z migreną oka. Czym jest oczna postać migreny? Migrena to przewlekłe schorzenie, które charakteryzuje się ostrym, pulsującym bólem głowy. Ból ten znacząco utrudnia funkcjonowanie i obniża jakość życia. Atak migreny może trwać od kilku minut do nawet 72 godzin. Migrena oczna to objawy neurologiczne poprzedzające atak migreny. Nazywane są aurą migrenową. Składają się na nie problemy ze wzrokiem, ale nie tylko. Mogą…

Efekt halo oczu jest związany z zaburzeniami widzenia. Polega na dostrzeganiu tęczowych, migoczących kręgów wokół źródeł światła. Może występować m.in. po laserowej korekcji wzroku, ale też w innych przypadkach. Niewykluczone, że efekt halo to także objaw choroby lub wady wzroku. Dowiedz się czym jest efekt halo, dlaczego powstaje i czy może być niebezpieczny dla zdrowia i kondycji Twoich oczu! Tajemnicze tęczowe pierścienie – czym jest efekt halo? Zjawisko halo charakteryzuje się dostrzeganiem świetlistych aureoli wokół źródeł światła, np.: wokół świateł reflektorów czy latarni. Osoba, której dotyczy ten problem może skarżyć się też na tęczowe, migoczące pierścienie. Efekt halo sprawia, że obiekty wokół źródeł światła mogą stawać się rozmazane i nieostre.…